Bagaimana dengan waktu senggang? Apakah tipe pertama ini bisa menikmati waktu senggangnya???
Sebagian orang pasti akan menghabiskan uang dan waktunya untuk pergi liburan pada saat waktu senggang. Namun, berbeda hal dengan si tipe pertama alias “Si Perfeksionis” ini lho sobat pena ilmu.
Tipe pertama cenderung terlibat dalam organisasi layanan masyarakat seperti; pramuka, organisasi pecinta lingkungan, dan lain-lain. Dan banyak dari golongan tipe satu yang bisa menghapalkan kitab undang-undang.
Sebagian dari Tipe pertama juga aktif dalam kegiatan menyelamatkan lingkungan seperti Greenpeace, Walhi, dan semacamnya, atau dalam organisasi kemanusian (misalnya, yang berkaitan dengan isu aborsi).
Dalam kegiatan lainnya, Tipe pertama juga sering berolahraga dan menjaga diet demi kesehatan, atau merasa bersalah jika tidak melakukannya. Dan banyak juga diantara Tipe pertama yang sibuk membantu keluarga dan teman. Biasanya, tipe satu juga merupakan siswa yang hebat.
Tips bagi kalian yang merupakan Tipe Pertama “Si Perfeksionis”
Bagi kalian sobat pena ilmu yang termasuk dalam Tipe Satu yaitu “Si Perfeksionis”, saya ada beberapa saran dan latihan buat kalian, yaitu :
- Dalam hal mengasuh diri,
Dalam hal mengasuh diri, kalian yang termasuk tipe satu sebaiknya;
- Meluangkan waktu setiap hari untuk melakukan kegiatan yang kalian sukai, seperti jalan-jalan santai, berkebun, mengajak hewan peliharan, dan berkumpul bersama teman-teman.
- Manjakan diri anda secara berkala (tidak harus sesering mungkin). Bisa dengan cara menghadiri acara olahraga favorit, membeli bunga, makan malam di restoran favorit.
- Jadilah orang yang memiliki selera humor yang bagus agar kehidupan kalian lebih berwarna.
- Hindarilah kata harus dengan mengganti kata ingin. Misalnya, “saya harus….”, diubah menjadi “saya ingin…..” begitupun kalimat penolakan. Misalnya, “saya tidak harus….”, diubah menjadi “saya tidak ingin…..”
- Ikutilah kelas yoga, sebagai sarana untuk mengelola amarah kalian.
- Pujilah diri kalian sendiri sesering mungkin.
- Cobalah untuk mengambil liburan untuk menghindari pekerjaan dan kegiatan yang menekan.
2. Dalam mengenali dan mengelola amarah
Karena, Tipe ini diciri khaskan sebagai tipe yang “tidak bisa mengkontrol amarahnya”, sebaiknya kalian melakukan;
- Belajarlah untuk menerima rasa marah sebagai suatu emosi manusia yang normal dan bermanfaat.
- Sadarilah bahwa mengekspresikan atau menampilkan sikap marah, tidak akan membuat kalian merasa tidak disenangi oleh teman-teman kalian.
- Apabila anda merasa sangat marah dan depresi, maka carilah sesuatu yang bisa kalian gunakan sebagai pelampiasan amarah.
3. Dalam hal bekerja
Dalam hal bekerja, sobat pena ilmu yang termasuk ke dalam Tipe Satu ini. Sebaiknya kalian melakukan;
- Lakukan evaluasi terhadap pekerjaan yang kalian kerjaan dan pastikan hasilnya memadai dan memuaskan kalian.
- Cobalah untuk meminta tolong terhadap teman kalian pada saat kalian bekerja, jadi kalian (yang merasa tipe satu) tidak perlu bekerja diluar dari tanggung jawab yang kalian kerjakan.
- Dibandingkan dengan membebani diri dengan kesalahan masa lalu, ada baiknya kalian kenanglah prestasi yang paling anda banggakan.
- Apabila kalian membuat kekeliruan meskipun satu kekeliruan saja. Maka janganlah kalian merasa tidak berharga gara-gara satu kekeliruan tersebut.
- Cobalah untuk sedia menurunkan sedikit level kesempurnaan pada diri anda agar teman-teman anda bisa dengan senang dan leluasa untuk berteman dengan anda.
4. Dalam hal pergaulan
Dalam hal bergaul, sobat pena ilmu yang termasuk ke dalam Tipe Satu ini, sebaiknya kalian melaukan;
- Cobalah untuk menanam rasa minta maaf baik itu kepada diri sendiri ataupun kepad teman kalian atas kesalahan dan kekeliruan.
- Belajarlah untuk menanam rasa saling menghormati satu sama lain.
- Belajarlah untuk melontarkan pujian dan dukungan dengan hati yang tulus.
- Ketika kalian ingin mengkritik atau mengkoreksi seseorang, tahanlah atau utarakan apa yang kalian kritik dengan ucapan yang terkesasn positif. Agar orang lain tidak terluka dengan kritikan kalian.
- Cobalah untuk belajar menguasai berbagai macam jenis intonasi suara. Kadang intonasi suara anda yang cenderung kasar dapat membuat orang lain kesal atau takut.
- Hindarilah mengkhayal untuk mengubah orang lain.
Nah, jadi seperti itu yaa penjelasan mengenai Tipe yang pertama yaitu “Si Perfeksionis” pada metode Enneagram ini.
Terimakasih sudah meluangkan waktu untuk membaca artikel ini dan jangan lupa untuk stay tune yaa. Soalnya masih banyak artikel yang ingin saya sebarkan kepada sobat pena ilmu sekalian.
God Bless For Us.
Sumber: Buku “Mengenal 9 Tipe Kepribadian Manusia dengan Lebih Asyik” karya Renner baron dan Elizabeth Wagele
Pena Ilmu 